Команды на тренировках Айкидо Ёсинкан.
命令 Команды.
Mukuso (мукусо) - команда в начале тренировки Ёсинкан Айкидо направленная на то, чтобы участники настроились на занятие, а в конце тренировки - на то, чтобы участники мысленно повторили пройденные за тренировку упражнения и техники, осознали недочеты и ошибки, чтобы в последствии их не допускать. 黙想 - дословно - молча задуматься. Пришло в боевые искусства из медитации дзенских монахов.
Seidza (сэйдза) - необходимо принять позицию "сэйдза". 正座 В начале и конце тренировки ученики усаживаются в одну линию перед шомэном. Посреди тренировки место выбирается по ситуации, для детального рассмотрения техники, демонстрируемой сэнсэем.
Rei (рэй) - поклон, приветствие (возможен, как в сидячем положении, так и в положении стоя). 礼
Otogay ni Rei (о-тагай ни рэй) - поклон друг другу. お互い に 礼
Shite Uke Rei (ситэ укэ рэй) - поклон партнёров. 仕手 受け 礼
Sensei ni Rei (сэнсэй ни рэй) - поклон учителю. 先生 に 礼
Shomen ni Rei (шомэн ни рэй) - поклон в сторону шомэна, как правило, в начале и конце тренировки Ёсинкан Айкидо. 正面 に 礼
Kiritsu (кирицу) - встать! (необходимо встать из положения сидя на татами) 起立
Tate (татэ) - встать! (синоним Kiritsu) 立て
Hajime (хадзимэ) - начинаем! (при отработке упражнения или техники ...) 始め
Mate (матэ) - остановиться! (остановить упражнение или тренировку айкидо) ...
Yame (ямэ) - заканчиваем. (прекратить отработку техники или вида тренировки ...) 罷め
Ki-o-tsuke (ки-о-тс(у)кэ) - команда к построению всех в одну линию или в парах, лицом друг к другу для выполнения техник или упражнений Айкидо Ёсинкан (аналог русского "смирно!"). Дословно - будьте внимательны! приготовьтесь! 気を付け
Kamae (камаэ) - занять основополагающую позицию айкидо (камаэ). 構え
Ai Hanmi Kamae (ай ханми камаэ) - занять одноимённую стойку. 合半身構え
Gyaku Hanmi Kamae (гяку ханми камаэ) - выход в разноимённая стойку. 逆半身構え
Migi Hanmi Kamae (миги ханми камаэ) - необходимо выйти в правостороннюю стойку. 右半身構え
Hdari Hanmi Kamae (хидари ханми камаэ) - команда к выходу в левостороннюю стойку. 左半身構え
Kamae yoi (камаэ йой) - сменить стойку (камаэ) на противоположную. 構え 用意
Bunkai (бункай) - команда к построению друг напротив друга для выполнения парной работы (упражнений и техник Ёсинкан Айкидо) 分解
Shikin (сикин) - приблизиться партнёрам. ...
Osae (осаэ) - выполнить осаэ - удержание. 押え
Tsugi Ashi (циги аси) - начинать упражнение "приставной шаг"(дословно - следующий шаг). 次足
Shako-u Ho (шако-у хо) - команда к отработке диаганального передвижения (шакохо). 左顧右 法
Shiko Ho (шико хо) - сигнал к началу передвижения на коленях. 膝行 法
Yoi (йой) - приготовиться! (команда к готовности выполнять технику айкидо, базовое передвижение или упражнение) 用意
Te-koshi (те-коси) - руки на бёдра (положение для выполнения ряда упражнений). 手腰
Ukemi (укэми) - начинать тренировать правильное падение (страховку). 受身
Kotai (котай) - дословно - "ответить" (поменяться ролями). 答い
Shite Uke Kotai (ситэ укэ котай) - ситэ и укэ меняются ролями (дословно - первый "отвечает" второму). 仕手 受け 答い
